Was sind die Vorteile von Apfelessig?

Viele Menschen interessieren sich für die gesunden Vorteile von Apfelessig (ACV). ACV ist Essig aus Apfelwein oder Apfel muss. Die nicht pasteurisierte oder organische ACV enthält "Die Mutter" von Essig, was Sie suchen wollen. "Die Mutter" Sedimente sind Stränge von Proteinen, Enzymen und freundlichen Bakterien. Wir empfehlen Bragg Organic ACV mit der 'Mutter'. Hier sind einige der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von ACV:
ACV hilft bei der Tötung von vielen Arten von Bakterien. Es ist anti-viral, anti-pilzartig, anti-bakteriell, anti-septisch und tötet 98% aller Keime. Es wurde sogar gezeigt, dass Krebszellen in neueren Studien zu töten.
Die ganze Zeit Tötung von Bakterien, wie es durch den Körper bewegt es auch fördert Gewichtsverlust, indem Sie fühlen sich voll. Es wird sogar verwendet, indem sie dem Körper helfen, mehr Fette auszuspülen und dem Stoffwechsel einer Person den Schub zu geben, den es braucht.

Was sind die Vorteile von Apfelessig?

Hinzufügen zu diesem Schub, wird es entgiften den Körper. Es ist voll von Vitaminen, Mineralien und Enzymen in seiner rohen Form. Raw ACV ist das, was für alle Entgiftungen und Reinigung empfohlen wird. "Die Mutter" ist das Sediment, das von der Fermentation und dem Fleisch der Äpfel übrig geblieben ist. Deshalb ist es so effektiv bei der Entgiftung Ihres Körpers.
Es senkt auch den Blutzuckerspiegel und hilft bei Diabetes zu kämpfen. Bestimmte diabetische Medikamente sind entworfen, um die Verdauung von Zucker und Stärken zu blockieren. Durch die Blockierung der Verdauung dieser Verbindungen, können Medikamente wirksam verhindern Blutzuckerspitzen, und kann daher helfen, gesunden Blutzuckerspiegel zu regulieren.
ACV kann die Fähigkeit als einige Medikamente haben. Es enthält Essigsäure, die die Aktivität von mehreren Verdauungsenzymen hemmt, einschließlich Amylase, Saccharose, Maltase und Lactase. Infolgedessen, wenn Essig im Darm vorhanden ist, gehen einige Zucker und Stärken vorübergehend durch, ohne verdaut zu werden, also haben sie weniger einen Einfluss auf Blutzucker.
ACV hilft, den Blutdruck zu senken und reduziert das Risiko von Herzerkrankungen. Wenn Sie es für eine hohe Blutdruck Heilmittel verwenden, sind Sie wahrscheinlich geben Sie Ihren ganzen Körper ein Schub, nicht nur die Behandlung Ihrer Blutdruck Probleme. Es hilft bei einer besseren Zirkulation und senkt den Druck gegen die Arterienwände, indem man Fett- und Schleimablagerungen im Körper abbricht. ACV veröffentlicht freie Radikale, die Chaos auf Ihrem Körper auf einer täglichen Basis anrichten.
Es gibt viele Möglichkeiten, in denen Sie ACV in Ihre Ernährung hinzufügen können. Es wird empfohlen, dass Sie eine kleine Menge verdünnt mit Wasser vor jeder Mahlzeit, 3 mal am Tag trinken. 1-2 Teelöffel, je nachdem, was Sie behandeln können gemischt mit Zitrone und / oder rohen lokalen Honig hilft mit dem Geschmack. Oder Sie können 1-2 Esslöffel zu gleichen Teilen Wasser mit Zitrone und rohem Honig einmal pro Tag gemischt hinzufügen. Einige Studien zeigen, dass es auch hilft, wenn ein Diabetiker es vor dem Schlafengehen nimmt. Sie können es auch zu Ihrem Salat hinzufügen, rohes Gemüse oder irgendwelche Mahlzeiten anstatt zu trinken. ACV ist sauer, also vergessen Sie nicht, auf Ihre Zähne aufzupassen! Spülen oder putzen Sie nach dem ACV, um Ihren Schmelz zu schützen.
Obwohl es viele positive Vorteile gibt, kann es auch einige negative Nebenwirkungen geben. Bevor Sie eine ACV-Diät beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt und verstehen Sie, was ACV ist.